Sisi Islam (SisiIslam.com) – Apa itu bekam? Pengobatan alternatif yang populer di kalangan atlet.
Atlet di Commonwealth Games telah terlihat dengan tanda memar melingkar yang disebabkan oleh proses penyembuhan ‘hijama’ Arab dan Islam kuno.
Perenang yang meluncur di air di Commonwealth Games 2022 di Birmingham telah memukau penonton dengan gerakan sempurna mereka.
Tetapi yang lebih penasaran mungkin juga memperhatikan lingkaran sempurna seperti memar yang menghiasi punggung dan lengan atas beberapa atlet.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Tanda-tanda tersebut berasal dari praktik penyembuhan kuno, populer di Timur Tengah dan dunia Islam, yang dikenal sebagai bekam, atau hijama dalam bahasa Arab. Kata tersebut berasal dari akar bahasa Arab hajm , yang berarti mengisap dan mengembang.
Pertama kali dipopulerkan di kalangan khalayak global oleh juara renang Olimpiade AS Michael Phelps di Rio 2016, salah satu bentuk hijama melibatkan “menghisap” darah, menggunakan cangkir hisap yang menempel di tubuh. Mereka yang memuji manfaatnya menunjukkan kelegaan dari nyeri saraf, migrain dan masalah punggung, di antara keuntungan lainnya.
Bahkan ada hadits, atau riwayat yang dikaitkan dengan Nabi Muhammad, di mana ia merekomendasikan hijama sebagai pengobatan untuk penyakit.
Namun demikian, terlepas dari popularitasnya, manfaat hijama masih belum terbukti secara ilmiah.
Beberapa penelitian telah menyebutkan peningkatan aliran darah dan manfaat lain setelah perawatan bekam, tetapi pandangan yang berlaku adalah bahwa dampak yang dirasakan tersebut mungkin merupakan hasil dari efek plasebo , dan bahwa ada kelangkaan penelitian yang dapat diandalkan tentang topik tersebut.
Di sini, Middle East Eye menggali lebih dalam tentang praktik penyembuhan kuno yang berakar di Arab dan Asia, dan kini semakin populer di kalangan atlet.
Dua jenis bekam
Ada dua jenis utama bekam: kering dan basah. Dalam bekam kering, cangkir steril yang dipanaskan dihangatkan dan ditempatkan terpisah beberapa sentimeter di area yang akan dirawat. Dikatakan bahwa terapi meningkatkan aliran darah, mengurangi peradangan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Untuk atlet, perawatan ini dianggap meningkatkan ambang rasa sakit mereka dan membantu otot pulih lebih cepat setelah aktivitas.
Bagian belakang adalah tempat paling populer untuk mengaplikasikan cangkir, tetapi mereka juga dapat digunakan di area lain, termasuk kaki, lengan, dan bahkan wajah.
“Jika Anda berpikir tentang fisiologi tubuh manusia, bagian belakang memiliki jumlah lemak paling sedikit; itu lebih ramping, dan jalur akses yang mudah ke semua organ yang berada di tubuh kita,” Naeema Khan, yang telah bekerja sebagai terapis hijama selama hampir 10 tahun, mengatakan kepada Middle East Eye.
Cangkir yang dipanaskan menciptakan gerakan seperti vakum, mengisap dan mengangkat kulit dengan lembut, terasa seperti cubitan lembut. Kekuatan hisap dapat bervariasi sesuai dengan kebutuhan.
Cangkir tetap berada di tubuh selama lima hingga 15 menit, dan saat kulit diangkat, pembuluh darah diperkirakan melebar, merangsang otot dan aliran darah.
“Ini seperti ketika tubuh terluka, respons peradangannya secara alami muncul, melepaskan antibodi untuk menyembuhkan area tersebut,” kata Khan. “Bekam melayani proses serupa.”